Back to Top

نۆۋەتتىكى ئورنىڭىز : يادىكار38 سەنئەت تورى / ساغلاملىق 保健

ياغلىق يېمەكلىكنى كۆپ يەيدىغانلار ئاسانلا ھۇرۇنلىشىپ كېتىدۇ
يوللانغان ۋاقتى:2017-07-08 03:56 مەنبەسى: uy.ts.cn
يانفوندا كۆرۇش

 ياغنى كۆپ ئىستېمال قىلغاندا سېمىزلىك، يۈرەك كېسىلى ۋە سەكتە بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. ئامېرىكا كولۇمبىيە ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ ئەڭ يېڭى تەتقىقاتىدىن مەلۇم بولۇشىچە، ياغنى زىيادە كۆپ ئىستېمال قىلغاندا، كىشىلەردە ھۇرۇنلۇق ئالامەتلىرىنى پەيدا قىلىپ، قەنت كېسىلى خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدىكەن.

 تەتقىقاتلاردىن ياغنى ئىستېمال قىلىش مىقدارى بىلەن ھۇرۇنلىشىپ كېتىشنىڭ زىچ مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكى بايقالغان. ياغنى قانچە كۆپ ئىستېمال قىلسا، قەنت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى شۇنچە يۇقىرى بولىدىكەن. تەتقىقاتچىلار مۇنداق دەپ قارىغان: كىشىلەر تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىپ كۆپ ھەرىكەت قىلسىمۇ، ياغنى ئىستېمال قىلىش مىقدارىنى كونترول قىلمىغاندا، ھەرىكەت قىلغاننىڭ ئۈنۈمى يەنىلا ياخشى بولمايدۇ.

 ئۆيدىكى يېمەكلىك يېغىدىن سىرت، ياغ تەركىبلىك يېمەكلىكلەردىن بەرەڭگى قەلەمچىسى، شاكىلات، پېچىنە ياكى ھامبۇرگ بولكىسى قاتارلىقلارنى ئاز يېيىش كېرەك. تەتقىقاتچىلار مۇنداق تەكلىپ بەرگەن: قورۇما تەييارلىغاندا تېگى چاپلاشمايدىغان قازان، مىكرو دولقۇنلۇق ئوچاق قاتارلىق قازان – قومۇچلارنى كۆپرەك ئىشلىتىش، قايماقلىق تورت، چۈرۈك پېچىنە قاتارلىقلارنى ئاز يېيىش، سىرتتا غىزالىنىشنى ئازلىتىش كېرەك. 

رەئىسە ئابدۇساتتار تەرجىمىسى

مەزكۈر مەزمۇنلارنى يادىكار38 كىنو توردىن كۆرگەنلىكىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ! : www.Yadikar38.com

  • قانداق قىلغاندا قىش پەسلىدە ئەيدىز بىلەن يۇقۇملىنىپ قېلىشتىن ساقلانغىلى بولىدۇ؟

  • سۈت پاراشوكى قويۇق تەڭشەلسە بوۋاققا زىيانلىق

  • مۇتەخەسسىسلەر مۇنداق تەكلىپ بەردى

  • ياز ئايلىرىدا بوۋاق بېقىش ساۋاتلىرى

  • بالىلارنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدىغان يېمەكلىكلەر

  • خۇشپۇراق ھاۋا بىلەن نەپەسلەنگەندە خىزمەت ئۈنۈمىنى ئۆستۈرگىلى بولىدۇ

ساغلاملىق 保健 / تۈردىكى يىڭىلىرى

تىخىمۇ كۆپ..

  • ئۆپكىنىڭمۇ قان ئىشلەش ئىقتىدارى بار

  • ياغلىق يېمەكلىكنى كۆپ يەيدىغانلار ئاسانلا ھۇرۇنلىشىپ كېتىدۇ

  • كۈچەپ كېرىلىش جىگەرگە پايدىلىق

  • قورساق ئاچمىسىمۇ غىزالانغاندا قان شېكىرى ئۆرلەپ كېتىدۇ

  • AIDS ۋە ئىجتىمائىي ئەخلاق

يىڭى قۇشۇلغان خەۋەرلەر

بىكەت تەۋسىيەسى

      • شاھرۇھ خاننىڭ يېڭى كىنوسى ھىندىستاندا ياخشى ن ..
      • بوللىۋودتىكى بەختلىك بىر جۈپلەردىن قايسىسىنى ..
      • بوللىۋود چولپانلىرى ياقتۇرىدىغان ماشىنا تاخت ..
      • ئوتتۇرا شەرق خان جەمەتىدىكى 9 چوڭ ساھىبجامال
      • ئانۇشكا شېتتى بىلەن پراباس يېڭى فىلىمدا ھەمكا ..
      • ھوللىۋود فىلىمىدىمۇ رول ئېلىپ باققان لى بىڭبى ..
      • كاترىنا كەيف ئاشۋارىيانى«تۈلكە» دەپ ئاتىدى
      • بوللىۋود چولپانلىرىنىڭ ئەركىلەتمە ئىسىملىرى
      • تاماشا ساھەسىدىكى چولپانلارنىڭ ھەيران قالارل ..

ئۇنىڭدىن بۇنىڭدىن

  • جان دادام

    2017-09-17
  • ئانار پىشتىنىڭ ئەڭ ..

    2017-09-15
  • گۈلچىمەن

    2017-09-10
  • ياسىن ئەسكى 20170831

    2017-09-17
  • ياسىن ئەسكى 20170615

    2017-09-17
  • نەبى پالۋان 20170217

    2017-09-17
  •   بېكەت ھەققىدە   ئالاقىلىشىڭ   ئېلان ـ ئالاھە   ھەمكارلىق   بىز كىم؟   بېكەت ئۇقتۇرۇشى

        بېكەتنىڭ بارلىق ھوقۇقى : يادىكار38 سەنئەت تورى ىغا تەۋە، ئوخشىتىپ ياسىۋالماڭ، ئەمگىكىمىزنى قەدىرلەڭ !

        ئەسكەرتىش : توربىكىتىمىزدىكى بارلىق مەزمۇنلار ھەممىسى توردىن رەتلەنگەن ۋە تېپىلغان مەقسىدىمىز توربىكىتىمىزدە تورداشلرنىڭ مەنۋى كۆڭلىنى ئېچش ئەگەرسىز نەشىر ھوقوقىمىزغا دەخىل قىلدى دىسىڭىز بىزبىلەن ئالاقىلشىڭ بىزدەرھال ئۆچۈرۈۋىتىمىز ، !

        بېكىتىمىز سىياسىيلىقى كۈچلۈك ،سېرىق ھەم دۆلىتىمىز قانۇنىغا زىت بولغان فىلىم- يازمىلارنى چەكلەيدۇ.

        پۈتۈن كۈچىمىز بىلەن مۇقۇملۇقىنى قوغداپ، ئىناق شىنجاڭ بەرپا قىلايلى ! 全力维护稳定,建设和平美丽新疆!

        ئالاقىلاشقۇچى : يادىكار ئالاقىلىشىش چ چ : 826042484 : ICP : <浙ICP备15040066号-1> qq

        توپقا توربەتچىلەر كىرمەڭلار ئالاقە چ چ

        powered by yadikar38CMS 8.4 www.Yadikar38.com
        X
        ئەڭ يىڭى فىلىم چۈشۈرمەكچى بولسىڭىز بۇ يەرنى بېسىڭ